Курс медитации Mind Detox. Урок №4

Часто ли вам приходилось просыпаться в плохом настроении? Вы встали не стой ноги и весь день ходите на негативе? 

Случается и так,что вы проснулись в состоянии бодрости, чудесное утро и настрой позитивный. Но вдруг случилась неприятность - опоздали на работу из-за транспортной пробки, у начальника плохое настроение и он сделал вам выговор.  Ваше настроение испортилось на весь остаток дня.

Знакомая ситуация?

В четвёртом видеоуроке Игорь Будников расскажет вам о том: можем ли мы сознательно влиять на наше настроение. 

Переходите по ссылке: http://www.youtube.com/watch?v=6rplsyU5mvo

После просмотра урока приступаем к медитации. 

<<Аудиофайл доступен по ссылке>>

 После прослушивания не забудьте заполнить дневник медитации.

Курс Медитации Mind Detox. Урок №3

Самая распространённая ошибка новичков в освоении техники медитирования - это желания остановить или контролировать мысли. Но это сделать сложно. Вспомните притчу о необходимости не думать о белой обезьяне. Поэтому следует знать, что в состоянии медитации нужно быть не активным участником, а пассивным наблюдателем своих мыслей и видений.

Подробности смотрите в видеоролике по ссылке: http://www.youtube.com/watch?v=p_2z40X58Hc

В качестве бонуса предлагаю вам провести медитацию с Мастером по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=U94IgZSgpfo

После проведения практики не забудьте заполнить Дневник медитации.

Курс медитации Mind Detox. Урок №2

Как прошла практика первого урока? Удалось ли вам уловить ощущения в теле?

На втором занятии Игорь Будников более подробно разберёт тему ощущений в теле. В этом видео-уроке Мастер медитации отвечает на вопрос: "А зачем вообще нужно отслеживать ощущения в теле? Какое отношение всё это имеет к медитации?"

Смотрите урок №2 курса Игоря Будникова Mini Detox по ссылке: 

http://www.youtube.com/watch?v=gJC1AFC9--s

После просмотра видео-урока приступайте к практическому занятию и не забудьте заполнить Дневник медитации.

С уважением, Татьяна Быкова

Медитация: почему её следует освоить

Люди практикуют медитацию, чтобы стать сильнее духовно, физически и энергетически, обрести уверенность в себе, победить болезни и получить ответы на вопросы от своего подсознания. 

Слово “Медитация” переводиться с латинского как “размышление”. Но это не обычное мышление со скачками мыслей с одной темы на другую, а целостный поток, который концентрирует и удерживает внимание на одном объекте. 

Цель медитации - добиться минимальной психической активности, снижение интенсивности мыслей и внутренних образов, углубление в себя и отрешение от внешнего мира. 

Пророк из области Хай-тека

     

       

 Известный американский изобретатель и футуролог  Реймонд Курцвейль родился 12 февраля 1948 г в Нью-Йорке. В качестве изобретателя он создал многочисленные системы для распознавания речи . Как футуролог он известен научными технологическими прогнозами, учитывающими появление  искусственного интеллекта  и средств радикального продления жизни людей.

Куда нас приведёт судьба?

Задумываясь о своём предназначении, человек может  избрать три пути возможных сценариев своей судьбы: путь мудреца, путь воина и путь купца.

В основе первого пути лежат убеждения, что все наши действия заранее предопределены высшими силами, а сам человек не обладает никакой свободой воли и его судьба полностью подчинена таинственному сценарию.

Путь воина означает, что он, являясь носителем моральных ценностей общества, считает, что жизнь  людей в целом направляется высшими силами, но человек способен познать программу своей судьбы и поменять её сценарий.

Путь купца, это когда человек считает себя полностью свободной личностью и сам решает свою судьбу.

Какой из этих трёх путей развития судьбы подходит вам – узнаете по итогам теста.

                              Тест

1.     Как вы относитесь к резким переменам в судьбе?

а. Они необходимы – 1 балл

б. Они опасны – 0 баллов

     2. Как вы относитесь к древним народным традициям?

          а. Общество не может существовать без традиций. Наша задача –             поддерживать их  - 0 баллов

          б. Традиции придумываются людьми и отменяются ими – 1 балл.

      3. Выберите фразу, которая кажется вам более убедительной:

          а. Люди на Востоке устроили свою жизнь более мудро, но Западу это никогда не понять – 0 баллов

           б. Люди на Западе более прогрессивны и вся человеческая цивилизация должна двигаться за ними -1 балл.

       4. Как бы вы описали своё место во Вселенной?

           а. Я – маленькая часть Вселенной, пусть незаметная, но важная её часть – 1 балл

           б. Я – всего лишь пылинка в этом мироздании, как и все другие люди – 0 баллов.

        5. Как вы переживаете свои неприятности?

            а. Очень расстраиваюсь, проявляю сильные эмоции – 1 балл

            б. Стараюсь ничем не выдавать свою реакцию, переживаю молча – 0 баллов.

       6. В каком случае, на  ваш взгляд, человек будет лучше работать?

           а. Если его хорошо обучили – 1 балл

           б. Если его вдохновили на выполнение задания и объяснили , как важен результат – 0 баллов.

       7. Какие критерии более важны в деловой жизни?

            а. Комфортный микроклимат в коллективе, хорошие отношения с партнёрами, взаимопонимание с государственными чиновниками – 1 балл

            б. Соблюдение всеми работниками законов правил и инструкций – 1 балл.

       8. Есть ли смысл в том, чтобы  путешествовать и познавать традиции народов других стран?

            а. Надо познать, прежде всего, самого себя и найти счастье в том месте, которое тебе отведено судьбой – 0 баллов.

            б. Путешествовать нужно, так как, познавая жизнь других людей, лучше узнаешь самого себя – 1 балл.

        9. Какое определение понятия «судьба» вам ближе?

            а. Всё, что с нами происходит, предначертано судьбой – 0 баллов

            б. Судьбу мы делаем своими руками – 1 балл.

        10. К чему вы больше стремитесь?

            а. К тому, чтобы узнать больше о мире -  1 балл.

            б. К простому человеческому счастью – 0 баллов.

3 балла и менее. Путь мудреца. Цель жизни – гармония

Для вас важнее всего размышление о себе и месте в этом мире. Вы убеждены, что духовная жизнь важнее материальной, а главные события происходят внутри человека, а не вне его.

К текущим политическим и общественным событиям вы относитесь не так серьёзно, рассматривая их немножко издалека.  Жизнь представляется вам как долгий и сложный путь, который каждый человек должен пройти самостоятельно. При этом человеку даётся время на обдумывания и исправления ошибок. А конечная цель – достижение духовной гармонии.

Лучшее время для людей подобного отношения к жизни  наступает в старости.

4-6 баллов. Путь воина. Цель жизни – подвиг

Люди с подобным менталитетом проявляют почтение к старикам, оказывают гостеприимство, стремятся к духовности. Это открытые для общения люди, которые, помимо накопления духовного опыта, стремятся к повышению уровня своего комфорта.

Люди этой категории обладают незаурядным умом (независимо от образования), владеют творческими талантами, и скорее всего, способны на подвиг. В данном случае под словом «подвиг» подразумевается способность к самопожертвовании. Люди,  с подобными жизненными установками, часто ценят чужую жизнь выше, чем свою.

Они живут с ощущением некой миссии, которая им ниспослана свыше. Возможно, их миссия заключается в том, чтобы создать  крепкую благополучную семью, вырастить детей, завести больше друзей, совершить открытие  в сфере их работы или защищать природу.

Самое продуктивное время для таких людей – зрелый возраст.

7 баллов и более. Путь купца. Цель жизни – благополучие и успех.

Основной целью людей с подобными жизненными установками является достижение успеха, насколько это возможно.  Они рассматривают жизнь как сценарий, а себя - как режиссера и исполнителя главной роли. Они подходят к понятию «судьба» рационально: нужно правильно распорядиться всеми талантами, которые достались им от Бога (или природы).

Люди этой категории важнейшим достоинством личности считают образованность и профессионализм. А главной задачей любого, живущего на Земле, человека – заниматься делом с полной самоотдачей и получать за это положенную награду как можно быстрее.

Им кажется, что  они живут в исключительно реальном мире, где самые главные ценности – польза и успех. Поэтому лучшее время для них – молодость.

                                                                           Составил Кирилл Покедов

          

  

 

          

  

       

  

          

  

Как убрать денежные барьеры

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Если вы интересуетесь проблемой взаимодействия с подсознанием, то знаете, что проблемы с деньгами в своей основе связаны с внутренними страхами, негативными установками и эмоциональными блоками в подсознании человека.