7 причин, чтобы писать от руки постоянно

Мы живем в высокотехнологичном мире, в котором различные гаджеты помогают сделать жизнь проще. Но в то же время количество заболеваний, особенно связанных с работой мозга, растет.

 Многие люди уже после 60 лет имеют плохую память и очень рассеянны. Врачи в один голос заявляют, что это оттого, что мы не заставляем наш мозг работать, ведь текст мы можем напечатать, задачу решить онлайн и даже различные хобби всё больше связаны с Интернетом.

Но все специалисты уверяют, что есть проверенный способ профилактики болезни Альцгеймера. Нужно каждый день писать от руки.

 Тренировка памяти у взрослых

 Современные данные подтверждают, что когда мы пишем от руки, то в большей степени  этот  процесс обеспечивается работой мозга, а не зрением или просто движением пальцев руки.  Калиграфия позволяет подняться на высшую ступень в развитии своих психических функций.

 Польза письма огромная, и вот что ты получаешь за 20 минут в день, проведенных с тетрадкой и ручкой.

 1.Проработка эмоций
 Когда  человек пишет  на бумаге, то испытывает эмоции. Поэтому психологи очень часто советуют писать о своих переживаниях, чтобы снять психоэмоциональное напряжение.

Самый лучший способ соединить приятное с полезным — вести дневник целей и событий. Т Во время описания  событий человек избавляться от стресса, что очень важно для нормальной работы мозга.

2. Память
Когда мы пишем от руки, включается часть мозга, которая отвечает за психомоторную функцию. Кроме того,  улучшается память, та как руки должны воспроизвести необходимые буквы и знаки, подключая двигательную активность. А  при работе на  клавиатуре, всё делается автоматически.

3. Мелкая моторика
Когда мы работаем руками, в том числе  при письме,  происходит взаимодействие  правого и левого полушарий, и высшие психические функции лучше развиваются.

У детей подобный процесс происходит быстро, а вот у взрослых его необходимо всегда запускать. Это прекрасная профилактика Альцгеймера, особенно для тех, кто не умеет шить, вязать и вышивать.  При письме от руки поддерживается  внимание и память на должном уровне.

4.Воображение
Когда мы пишем от руки, то больше включается  в работу правое полушарие,  которое отвечает за образное мышление, художественное восприятие, за эмоции, а не за логику, как левое.

 Можно даже провести эксперимент: напишите на одну и ту же тему сочинения вручную и на компьютере.  В результате можно увидеть, что текст, написанный от руки, будет более эмоциональным и  удобным  для восприятия.

5.Интеллектуальное развитие
Если устная и письменная речь у человека в норме - это один из важных критериев здоровой личности. Когда врачи проводят психодиагностическое обследование, то смотрят не только на то, как выглядит человек, но и выясняют, в каком состоянии его речь и способности написания на бумаге. Обычно дается анкета для заполнения от руки, что помогает  диагностировать ряд психических отклонений.

6.Устная речь
Ученые провели исследование и выяснили, что  написание слов на бумаге влияет не только на восприятие, но и на устную речь. Чем больше человек пишет, тем легче ему правильно формировать свои мысли и озвучивать их.

Чтобы написать простую фразу, нужно услышать слово, различить звуки, вспомнить образы буквенных знаков, перекодировать их в движение руки.

7.Грамотность
Когда  человек пишет от руки, то нет никакой автозамены и предложений слов.  При письме  от руки  человек обычно следит  за орфографией и пунктуацией. Если написал не так,то  приходится зачеркивать ошибку и рядом писать правильно.

Во-первых, это поднимает уровень грамотности.  Во-вторых, дает возможность перестроить фразу, опираясь на старый опыт. Что, несомненно, активизирует работу мозга.

Источник: https://takprosto.cc/