1. Уверовать, что подсознание - могучий помощник в исполнении ваших мечт, намерений, планов.
2. Научится работать с ним в тандеме.
3. Получить результаты и поблагодарить подсознание за помощь и поддержку.
На первом этапе, чтобы поверить в возможности нашего внутреннего помощника, необходимо выслушать мнение множества умных людей доказывающих, что "подсознание может все". Найти аналоги успешного взаимодействия с ним в собственной жизни. Принять решение начать сотрудничать с подсознанием.
На втором этапе следует выбрать способы работы, так как существуют множество методик работы с подсознанием. Однако следует помнить, что достигать взаимопонимания придется методично и долго.
Подсознание - наш внутренний ребенок, который обладает задатками гения, но чтобы их развить необходимо терпение и вера в то, что все получится.
Предлагаю вам ознакомится с тремя техниками работы с подсознанием:
1. Техника "Блокнот".
2. Техника "Компас"
3. Упражнение "Я живу в достатке "
Техника "Блокнот"
Эта техника позволяет находить хорошие идеи, которые помогут в достижении успеха и благополучия.
Техника довольно простая.
Купите небольшой блокнот и напишите в нем на первой странице: «Дорогое Подсознание, подскажи мне идеи для достижения… (тут пишите то, чего хотите достичь)».
И после этого всегда носите блокнот с собой. А перед сном кладите его рядом (лучше всего под подушку).
Данный ритуал активирует подсознание на предмет поиска возможных путей для реализации Ваших планов.
И дальше начнется самое интересное. К Вам в голову действительно начнут приходить различные идеи и озарения. Вот тут-то и пригодится заветный блокнотик. Записывайте в него абсолютно все появляющиеся идеи и мысли.
Через какое-то время просто проанализируйте записи и обязательно увидите, то что Вам необходимо предпринять для реализации заветного желания.
На первый взгляд это очень простая техника, но ее эффективность просто невероятна! Попробуйте и убедитесь в этом лично.
Техника "Компас"
Наверняка многие периодически задаются вопросом. Как понять идете ли Вы к своей цели правильным путем? Верно ли был выбрано направление движения к реализации задуманного?
Я хочу познакомить Вас с техникой, которая поможет определить правильность пути.
Обратимся за помощью к своему подсознанию.Приступим. Расслабьтесь. Сделайте несколько максимально глубоких и медленных вдохов и выдохов.
Закройте глаза и представьте перед собой компас. Синяя стрелка на нем устремлена вверх и обозначает правильный путь. Красная, соответственно, обозначает ложное направление.
Сейчас нужно попросите свое подсознание помочь Вам определить правильно ли выбрано направление для реализации цели? Произнесите следующую фразу: «Уважаемое подсознание, подскажи верным ли я иду путем к достижению такой-то цели?».
Далее постарайтесь стать совершенно отрешенными. И начинайте внимательно следить за стрелкой. Если синяя стрелка будет указывать на верх, либо лишь на немного отклонится, то значит все в порядке. Ваш путь верен.
Если же она намного уйдет от первоначального положения, то Вам стоит задуматься. Возможно, Вы неправильно выбрали способы достижения цели, контактируете не с теми людьми по вопросам реализации задуманного и т.д. В этом случае Вам необходимо тщательно проанализировать свои шаги и найти ошибки.
Упражнение "Я живу в достатке"
Какую фразу вы чаще всего повторяете, когда речь заходит о деньгах ? С большей долей вероятности, могу предположить, что она звучит примерно так: "Денег всегда не хватает. У меня нет столько денег, чтобы купить эту вещь".
А что, если вместо того, чтобы зацикливаться на недocтатке, начать
думать о дocтатке? Ведь Вселенная, Бог или Жизнь, как Bам больше нравится, дает нам то, о чем мы думаем больше всего в течении дня!
Попробуйте сказать себе — «У меня дocтаточно любви!». Что вы чувствуете, когда говорите так? Думаю, что чувство радости. И на волне этого состояния Вы радостно перебираете : «У меня дocтаточно дeнег! У меня дocтаточно здоровья! У меня дocтаточно любви! У меня дocтаточно счастья! У меня дocтаточно радости!».
Придумайте с этим словом чудесную аффирмацию и повторяйте или повесьте на видное место. Недocтаток — это не для Вас! У Вас всего в избытке!
Итак второе слово. "Дocтоен" Если у нас нет чего-то, значит нам это не нужно, или мы считаем себя недocтойными этого (чаще всего).
Значит, по той же схеме выше, повторяем себе : «Я дocтойна любви! Я дocтойна дeнег! Я дocтойна удовольствия, нежности и любви! Я дocтойна всего самого лучшего в жизни!»
Повторяйте пока не поверите в это, и тогда начнутся чудеса!
Третий этап наступает, когда, после длительных тренеровок контакта с подсознанием, вы научитесь понимать его подсказки и совершать правильные действия. Вы с удивлением начнете замечать, что ваши мечты сбываются легко, препятствия устраняются сами собой, а некоторые идеи реализуются мгновенно.
Вы начинаете с удовольствием строить новые планы, без всякого сомнения в том, что у вас не получится, так как прекрасно знаете о наличии внутреннего партнера - вашего подсознания. Партнера, который вас не обманет, не предаст
Комментариев нет:
Отправить комментарий