Заводная лягушка Для иллюстрации работы подсознания нам понадобится игрушка под названием «Лягушка заводная металлическая». Возможно, вы в детстве с ней играли. Она заводится ключиком, а потом прыгает по столу, пока завод не кончится. Подсознание напоминает стол, на котором прыгают тысячи заведённых лягушек. Каждая лягушка повторяет какую-то одну мысль. Допустим, вызвал вас начальник и даёт какое-то задание, а у вас в голове тут же запрыгали лягушки: «Мне лень, лень, лень…» «Сейчас бы спать, спать, спать…» «Я умный среди тупых, тупых, тупых…» «Что он несёт, несёт, несёт…?» Начальник переспрашивает в конце: «Вы всё поняли?» Хор лягушек тут же отзывается: «Это он мне, мне, мне…?» «Да кто он такой, такой, такой…?» «А чё он сказал, сказал, сказал…?» Что обидно, подсознание работает намного быстрее сознания, поэтому управлять этим хором лягушек практически невозможно. Поэтому когда человек говорит, что у него свободная воля и сознательный выбор, можно только усмехнуться. На самом деле человек управляется подсознанием и это нужно принять как должное. И только тогда можно с этим что-то сделать. И, в первую очередь, нужно понять, как же мы заводим этих лягушек. Проведите простой эксперимент: изобразите прямо сейчас «сердечко» из пальцев. Получилось? А теперь изобразите фигу. Что было проще сделать? Ответ прост: вам было проще сделать то, что вы делаете чаще. С каждой показанной фигой растёт ваше «фиговое» мастерство, а с каждым показанным «сердечком» растёт ваше «сердечное» мастерство. Поэтому, чем чаще вы думаете какую-нибудь мысль, тем больше вероятность, что она будет записана в подсознание и потом будет постоянно воспроизводиться. И наоборот. Если вы перестаёте что-то делать, то постепенно навык утрачивается. Лягушка ржавеет, и завести её будет не так просто.   Укрощение заводных лягушек Итак, первый вопрос: нужно ли всю жизнь заниматься своим подсознанием?  Да, нужно. Но со временем это входит в привычку. Так же как чистить зубы по утрам. Собственно, делается это с похожими целями. Мы чистим зубы для того, чтобы дыхание было свежим. Чистку подсознания проводим, чтобы настроение было  позитивное. Второй вопрос:как взаимодействовать с родителями?  В детстве мы сильно зависим от родителей, поэтому прежде чем что-то получить, нужно было убедить в нужности этого свою маму.  От многократного повторения образовалась подсознательная лягушка: «Мама, ты не права!» От частого повторения она заводится с пол-оборота и скачет очень долго. Для остановки этой лягушки нужно специально останавливать мышление и переводить мысли на другую тему. Причем на какую тему – это не так важно. Главное, чтобы эта тема была более приятной. Например, вы выбираете юбку, а из подсознания доносится мамины слова: «Тебе нужно приличнее одеваться». Вы можете сознательно поменять фразу на любую другую, например: «Чем стройнее ножки, тем короче юбка». Ключевой момент состоит в том, чтобы у вас поднялось настроение. На следующую мамину фразу опять переведите на другую тему. Тогда с каждым разом прекращать внутренний спор с мамой будет всё проще и проще. В конце концов, этот внутренний диалог прекратится, так как все заводные лягушки кончатся. Привычка думать о плохом - это всего лишь привычка. Замените её на привычку думать о хорошем. Надеюсь, что с помощью этой    статьи Вы немного разобрались, как работает наше подсознание? Напишите в комментариях, что вы думаете об этой теме и какие вопросы работы с подсознанием вас волнуют.

С уважением, Татьяна Быкова