«Удобная проблема» или Зона Роста
В вашей жизни есть какая-то «неразрешимая проблема»?
Или что-то, что вы хотели бы
сделать, но продолжаете откладывать или никак не находите на это время?
В таком случае можно предположить, что вы имеете дело с «удобной проблемой».
«Удобная проблема» возникает в следующих случаях:
1. Когда есть ошибочное
представление о том, что если эта проблема решится, то она автоматически будет
хорошим решением для какой-то другой проблемы.
Например, ко мне обратилась женщина с просьбой помочь ей в создании бизнеса. Но
уже на третьей сессии выяснилось, что у нее проблемы с мужем, который ей
изменил, и она решила стать более успешной, чтобы он снова начал ее ценить. То
есть, создание бизнеса стало для нее «удобной проблемой», которая помогала ей
избегать Зону Роста, в которой ей было некомфортно и неуютно.
Ее Зоной Роста на тот момент было все, что связано с ситуацией в семье - умение
справляться с эмоциями, создавать взаимоотношения, понимать свои потребности и
потребности партнера и так далее.
2. Когда человек подсознательно
хочет сохранить свою проблему для того, чтобы она отвлекала его от
действительно серьезной проблемы, которая связана с его Зоной Роста.
Например, постоянные проблемы с подростком в семье могут годами отвлекать родителей
от проблем в их собственных взаимоотношениях и сплачивают их вокруг «спасения»
их общего ребенка.
Как правило, когда ребенок вырастает и покидает родительский дом, то супруги
начинают нещадно ругаться между собой, либо совсем отстраняются и находят
интересы вне семьи, либо такая пара и вовсе распадается.
В таком случае можно предположить, что вы имеете дело с «удобной проблемой».
«Удобная проблема» возникает в следующих случаях:
1. Когда есть ошибочное
представление о том, что если эта проблема решится, то она автоматически будет
хорошим решением для какой-то другой проблемы.
Например, ко мне обратилась женщина с просьбой помочь ей в создании бизнеса. Но
уже на третьей сессии выяснилось, что у нее проблемы с мужем, который ей
изменил, и она решила стать более успешной, чтобы он снова начал ее ценить. То
есть, создание бизнеса стало для нее «удобной проблемой», которая помогала ей
избегать Зону Роста, в которой ей было некомфортно и неуютно.
Ее Зоной Роста на тот момент было все, что связано с ситуацией в семье - умение
справляться с эмоциями, создавать взаимоотношения, понимать свои потребности и
потребности партнера и так далее.
2. Когда человек подсознательно
хочет сохранить свою проблему для того, чтобы она отвлекала его от
действительно серьезной проблемы, которая связана с его Зоной Роста.
Например, постоянные проблемы с подростком в семье могут годами отвлекать родителей
от проблем в их собственных взаимоотношениях и сплачивают их вокруг «спасения»
их общего ребенка.
Как правило, когда ребенок вырастает и покидает родительский дом, то супруги
начинают нещадно ругаться между собой, либо совсем отстраняются и находят
интересы вне семьи, либо такая пара и вовсе распадается.
3. Когда человек долгое время
боролся с одной и той же проблемой одним и тем же способом и не получал
результат.
В этом случае у него развилось ощущение «привычного дискомфорта», и заниматься
решением проблемы кажется труднее, чем оставить все как есть.
Одновременно возникла сопротивляемость к другим решениям и вообще к процессу
разрешения данной проблемы. Дело в том, что когда люди борются с проблемой
годами, а затем приходит «какой-то умник» и предлагает им другое, более легкое
решение, которое к тому же делает «неразрешимую проблему» такой незначительной,
то клиент занимает оборонительную позицию.
Он чувствует примерно следующее: «Не может быть, чтобы я впустую потратил пять
лет своей жизни и кучу денег на решение этой проблемы!».
Кроме того, если он в прошлом терпел неудачу за неудачей в борьбе с этой
проблемой, то теперь очень боится разочароваться – ведь тогда он еще раз
испытает это знакомое чувство поражения.
Иногда для того, чтобы признать существование «удобной проблемы» и Зоны Роста,
в которой сегодня так неуютно, клиенту нужно почувствовать себя защищенным от
оценок и критики и быть уверенным в поддержке своего коуча, например.
Тогда он будет готов поделиться скрытой болью или обстоятельствами, которые
вызывают у него страх или стыд, или признаться в собственной беспомощности и в
том, что уже потерял надежду найти решение.
Порой коучу требуется две-три сессии для того чтобы разглядеть Зону Роста,
которая скрыта за «удобной проблемой».
В такой ситуации важный вопрос для каждого коуча – это:
- В чем заключается смысл этой проблемы НА САМОМ ДЕЛЕ?
- Какую проблему хочет решить клиент НА САМОМ ДЕЛЕ?
- Какие цели готов достигать клиент НА САМОМ ДЕЛЕ?
Умение различать «удобные проблемы» и Зоны Роста поможет клиенту не только
избавиться от надоевших проблем, но сформировать более качественные задачи и
цели.
с уважением, Ирина Михалицина
автор #Школы Стратегического #Коучинга
Сообщения
